Hip Trainer posilovač hýžďových svalů, masa5

Hip Trainer je jednoduchá posilovací pomůcka, která Vám pomůže zpevnit a vytvarovat boky a hýžďové svaly. Hip Trainer nabízí snadný a finančně nenáročný způsob jak vytvarovat Vaše pozadí bez toho, aniž by jste museli chodit do posilovny. Hip Trainer pro své malé rozměry můžete brát kdykoliv a kamkoliv s sebou a věnovat tak každý den chvilku tónování vlastní postavy. Nezáleží na tom, zda jste profesionální sportovec nebo sportujete sporadicky, nezáleží ani na tom, kolik je Vám let, posilovač hýžďových svalů Hip Trainer je vhodný pro všechny věkové kategorie. Získejte jednu z těchto fitness pomůcek, denně věnujte trochu Vašeho času tvarováním těch správných tělesných partií pravidelnými stahy a buďte spokojená sama se sebou.

Pánevní dno je nejdůležitější svalová skupina v našem těle související s funkcí močového měchýře. Provádí tři důležité úkoly: podporuje břišní orgány, ovládá močový měchýř a střeva ovládá sexuální vjemy. Silovým tréninkem můžete snadno napnout a uvolnit svaly pánevního dna. To odpovídá použití zvedáků při tréninku k rychlejšímu budování svalstva. Pravidelný cílený trénink pánevního dna je nejjednodušší způsob, jak něco udělat s citlivým močovým měchýřem. Perfektní po těhotenství nebo operaci prostaty.

Parametry produktu:

Materiál: ABS plast.
Barva: modrá a bílá.
Čistá hmotnost: 238 g
Rozměry produktu: 25 x 10 x 10 cm.

Opravte pánev, přitáhněte svaly pánevního dna k sobě a poté trénujte svaly pánevního dna. Bokové svaly jsou plně aktivovány, boky jsou přesné a účinek se zdvojnásobí.

Použití:

1. Umístěte kyčelní trenažér do středu stehna, s patou a prsty na nohou 40 stupňů od sebe.
2. Stehna a boky tlačí na křídla.
3. Zatímco svaly stehenních adduktorů pracují pomalu, použijte sílu na vnitřní glutety a maximální glutety, abyste zavřeli křídla.
4. Pokračujte v utahování po dobu 7 sekund, uvolněte se, opakujte tuto akci 8krát.

Doporučeno zejména pro ženy, které právě měly dítě / hýždě v sedě / ploché hýždě / plochá stehna nebo ženy, které chtějí krásnější tělo. Může zlepšit svaly dolních končetin a oběhový systém hýždí.

INSTRUKČNÍ VIDEA, KTERÁ NAJDETE NA INTERNETU ZADÁNÍM „HIP TRAINER“